今週の基礎練

今週もピーカンの日曜日
バタバタしてる間に6月になってしまいましたが、仕事が立て込んでいて来週のご近所合宿も不参加です

そうは言っても、「働かざるモノ食うべからず」なので頑張りますよ
貴重な日曜日も、来週の仕事に備えて朝から散髪にいってスッキリ
さんぱツーついでにX-UPさんを定点調査
その後は、短時間でも遊べる河原へ基礎練にGO

暑くても、最低限の装備は忘れずに・・・
　
加えて、熱中症対策も万全と思いましたが、この量では少なかった

　ちなみに本日のメニューは毎度の８の字中心
基本の８の字、ブレーキターンの８の字、片手８の字、キャンバーターン、フロントアップ少々

水切れが終了の合図、1時間保ちませんでした・・・でも先週は20分だったので３倍（苦笑）


今日はこの辺で許したろ！と捨て台詞を自分に吐いて、帰宅してシャワー
心地よい休日だったって事にしておきましょう～







ちなみに前日は、岩合光昭さんの「ねこ写真展」が福井で開催されるとの事で、ちょっくら行って来ました

　福井市美術館「アートラボふくい」

朝イチ到着のご褒美は、岩合さんのトークショー
　
ヨメさまは写真集にサインしてもらってご満悦でした　（ちなみに写真はヨソの人です）

コメント 11

こけても痛くない練習場所が欲しい（TT）
by SerowGOGOGO (2014-06-03 20:41) 

こんにちは。
暑い中、基礎連お疲れ様でした。
熱中症で倒れるよりは、ドリンクポット（自転車にも使える？）とかを用意しておいた方が良いですね。
by HIRO (2014-06-03 22:09) 

ども(^_＾ )ノ　 ども(＾_＾)ノ

★SerowGOGOGOさん
この季節は雑草の中に埋もれてる感じですから、転けても痛くないです
でも良く滑るのですよ〜（笑）

★HIROさん
自転車用のスクイズボトルって手がありますね
数本持ってるけど、夏用の保冷ボトルも欲しいな〜

☆nさん
☆xml_xslさん
☆ドラちゃん
nice! ありがとうございます m(_ _)m

by まえまえ (2014-06-04 00:07) 

近くにそんな河原があるなんてうらやましいです。
車両・バイク進入禁止って表示があるうえに、人も多いもんなあ。

by かある (2014-06-04 20:14) 

暑い中、お疲れ様でした。
やっぱり練習の積み重ねがレベルアップにつながりますね。

by カズ− (2014-06-04 22:21) 

基礎練お疲れさまでした～
一気に暑くなったので基礎練とは言え大汗かきますよね（汗）

by よしまっちゃん (2014-06-05 16:35) 

その練習場所いいですね。
よかったら、こっそり教えてください(^^;
by j-taro (2014-06-05 19:05) 

★かあるさん
ココ、ゴルフ禁止の看板は見たことあるのですが、バイク禁止は無いですね
しかも、全く人が居ない・・・（笑）

★カズーさん
体力維持が精一杯です（苦笑）

★よしまっちゃん
この暑さだと、太陽の下に居るだけで、体力を奪っていきますからね
水分補給が出来ないと危険です♪

★j-taroさん
めっちゃ近い場所ですが、人に会わないですね～
夕方とかは犬の散歩があるのかな？

☆ゆきママさん
nice！ありがとうございます m（_ _）m


by まえまえ (2014-06-05 21:50) 

近くですね～　たぶん？
けどそんないい場所があるの知りませんでした
また捜してみますｗ
by ゴエモン (2014-06-06 11:10) 

やっぱり基礎練大事なんですね
耐久時間が一気に3倍も伸びるなんてすごいですΣ（・□・；）
by スヌユキ (2014-06-06 13:20) 

★ゴエモンさん
ご近所ですか？
是非探してみて下さい・・って程の場所でもありませんけどね（笑）
静かに遊びましょう♪

★スヌユキさん
基礎練と云えば聞こえは良いですが、単にバイクに乗りたいだけです
コースまで行く時間が無くても、少し乗れれば満足だったりします♪
20分→60分は可能でも、次の３倍は辛そうです（笑）


by まえまえ (2014-06-06 19:03)