肩甲骨骨折から70日 [骨折生活(T-T)]
ちょっと強烈に地面と触れ合ってから70日が経過しました
自分の感覚では、すっかり回復したつもりですが、一応主治医の言いつけを守って自粛生活を続けています
で、再検査を迎えました
う~ん、素人目には判りません
先生曰く、「順調ではありますが完治ではありません」との事
mm「そろそろ運動しても良いですかね?」
先生「肩周辺の稼動域を広げる運動は積極的に行って下さい。具体的には何するつもりですか?」
mm「え~、バイクに乗るとか・・・」
先生「そうですね、転けなければね~ 強い負荷とか衝撃は避けて欲しいですね」
mm「ニヤリ、じゃ~ 転けなきゃ良いですネ」
先生「そう、転けなきゃね(笑)」「来月後半にもう一度来院して下さいね、其れまでは自粛して下さい」
なんて、やり取りがあって、バイクが解禁されました
※先の記事で、もう乗ってるやん!ってツッコミは無しです(笑)
肩甲骨の骨折自体が珍しいらしいですが、中々厄介ですね
お皿が割れるように折れているので、大きい骨のわりに骨自体に厚みがないのだそうで、接点が少ないので骨の癒合(再形成)も遅いみたいです
後々痛みが残ったり、元々狭い肩の稼動域が、更に狭くなると面倒なので、出来るだけ主治医の指示には従った方が得策なのでしょうね・・・
で、リハビリ用品Get
(⌒ー⌒) ニヤリ
《関連の事後記事》
肩甲骨骨折のリハビリ(ノルディックウォーキング初体験)
http://mm-sanpo.blog.so-net.ne.jp/2013-09-25
肩甲骨骨折から100日
http://mm-sanpo.blog.so-net.ne.jp/2013-10-03
自分の感覚では、すっかり回復したつもりですが、一応主治医の言いつけを守って自粛生活を続けています
で、再検査を迎えました
う~ん、素人目には判りません
先生曰く、「順調ではありますが完治ではありません」との事
mm「そろそろ運動しても良いですかね?」
先生「肩周辺の稼動域を広げる運動は積極的に行って下さい。具体的には何するつもりですか?」
mm「え~、バイクに乗るとか・・・」
先生「そうですね、転けなければね~ 強い負荷とか衝撃は避けて欲しいですね」
mm「ニヤリ、じゃ~ 転けなきゃ良いですネ」
先生「そう、転けなきゃね(笑)」「来月後半にもう一度来院して下さいね、其れまでは自粛して下さい」
なんて、やり取りがあって、バイクが解禁されました
※先の記事で、もう乗ってるやん!ってツッコミは無しです(笑)
肩甲骨の骨折自体が珍しいらしいですが、中々厄介ですね
お皿が割れるように折れているので、大きい骨のわりに骨自体に厚みがないのだそうで、接点が少ないので骨の癒合(再形成)も遅いみたいです
後々痛みが残ったり、元々狭い肩の稼動域が、更に狭くなると面倒なので、出来るだけ主治医の指示には従った方が得策なのでしょうね・・・
で、リハビリ用品Get
(⌒ー⌒) ニヤリ
《関連の事後記事》
肩甲骨骨折のリハビリ(ノルディックウォーキング初体験)
http://mm-sanpo.blog.so-net.ne.jp/2013-09-25
肩甲骨骨折から100日
http://mm-sanpo.blog.so-net.ne.jp/2013-10-03
完治間近ですか! バイクにも乗れますか!
坂下でまってますね♪
by 王子 (2013-09-04 08:14)
★王子さん
完治って云うには未だ早いらしいのですが・・・
取り合えず、日常生活には支障がありません♪
2ヶ月半乗ってないので、普通に走る事、グルメツー辺りから始めま~す
by まえまえ (2013-09-04 08:47)
完治、がんばってください。
by かある (2013-09-04 19:43)
私は今月で通院から解放されます(><)
by SerowGOGOGO (2013-09-04 20:14)
無理せずに(^^;
by j-taro (2013-09-04 20:56)
秋の本格始動に向けて・・・ですね^^
by n (2013-09-04 21:50)
こんにちは。
完治迄無理しない様にして下さい。
おやつは、煮干しに牛乳(笑)
by HIRO (2013-09-05 06:26)
そろそろ禁断症状が出てくる頃では?
で、輸入したんですね?また見せてください。日本では扱ってないモデルですから・・・。ですよね?
by やぶメカ (2013-09-05 18:28)
追伸
リハビリだけでなく、普段トレーニングに使ってくださいね。
今日は、講習会で生徒さんをしごいてきました(^^)
by やぶメカ (2013-09-05 18:30)
乗れないと思うと乗りたくなるものですよね。乗って良いって太鼓判出て良かったですね^_^
by スヌユキ (2013-09-06 13:13)
骨折だけに、重度の負担はダメだけど、ちょっとした運動の負荷は必要ですよね(笑)
骨折仲間だけに動かなくなる関節が気になります(^^;
ノルディックウオーキングで可動域を広げましょうね♪
ってか、やはりスマートトラベラ―カーボン?(^^;
神戸講習会で触らせてくださいね♪
by バク (2013-09-07 14:30)
ども(^_^ )ノ ども(^_^)ノ
★かあるさん
頑張りたいですが、コレばっかりは医者の云う事聞いてるだけですね
★SerowGOGOGOさん
いいな〜 早く解放されたいっす♪
★j-taroさん
はい、お山に行くとついつい遣ってしまうので注意してます(笑)
★nさん
涼しくなってから本格復帰・・・
計算通りって事にしときます(笑)
★HIROさん
カルシュウムって流出しちゃうのですよね
サプリも含めて補充ですかね♪
★やぶメカさん
禁断症状から無駄遣いに走ってます(笑)
ポールは・・・
また詳しくお話しますね d(-_^)
★スヌユキさん
でも、先生がお山での走りを観たら、許可してくれたか否か?
今暫くは、普通のツーリングにしときます
★バクさん
骨折のプロですからね〜(笑)
nordic walkingについては、基礎からお願いしますm(_ _)m
☆xml_xslさん
☆pittsさん
☆DASさん
☆ジュニアさん
nice! ありがとうございます m(_ _)m
by まえまえ (2013-09-08 00:41)